skratt-terapi

Ligga på golvet-skratt + avslappning

Igår fick vi testa skratt-terapi på jobbet. Mycket lustigt. Roligast var pingvinskrattet, när alla skulle gå pingvingång med hälarna ihop och samtidigt hihihihihi:a. När mannen som höll i skrattandet först skulle visa hur vi skulle göra bröt vi ihop fullständigt. Sedan gick det från kul, till lite obekvämt, till ganska kul igen, till ganska konstigt. Att skratta på beställning var lite speciellt och ibland mer beställt än äkta, och jaa, det var väl inte riktigt lika skrattigt och kul hela tiden, som jag hade trott. Men pingvinskrattet alltså – jag visade mamma och lillebror och skratteffekten höll i sig. Testa själva!